Genieße eine bewusste Pause vom Alltag. Begegne DIR und der NATUR mit Achtsamkeit.
Dich erwartet eine meditative Wanderung mit Yogahaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama).
Tour 1 – Erlebnisweg Sieg Marienweg
Termine 2023: 23.04. | 04.06. | 24.09. jeweils ab 11 Uhr
Dauer: ca. 3 Stunden
Länge: 7,3 km
Treffpunkt: Marienheim Bödingen, An der Klostermauer, Hennef-Bödingen
Tour 2 – Erlebnisweg Streuobstweg
Termine 2023: 21.05. | 23.07. | 22.10. jeweils ab 11 Uhr
Dauer: ca. 3 Stunden
Länge: 6,3 km
Treffpunkt: Wanderparkplatz Scheffenstr., Hennef-Lückert
Kosten: 15 € pro Termin (jeder Termin kann einzeln gebucht werden)
Was du benötigst:
- feste Schuhe
- wetterabhängige Kleidung
- etwas zu trinken
Yogakenntnisse sind nicht notwendig, um an der Wanderung teilzunehmen. Hab‘ einfach Spaß, dich auf etwas Neues einzulassen. Jeder ist herzlich willkommen!
Neugierig geworden? Dann melde dich gerne bei mir für weitere Informationen!
